Sie möchten sich auf einen Wettkampf vorbereiten, neue Energie tanken oder sich einen Moment Zeit nehmen, um abzuschalten und sich neu zu verbinden? Unsere Sporttrainer begleiten Sie täglich.
In Les Cures Marines kombinieren wir die wohltuende Wirkung von Meereswirkstoffen mit Sport in einer wunderschönen Umgebung? am Strand. Das Meerwasser, das in unserem Schwimmbad auf 32°C erwärmt wird, fördert das Phänomen der Osmose, wodurch Spurenelemente und Mineralsalze in den Körper eindringen und ihn regenerieren können. Aqua Pilates, Aqua Bike, Beach Walk, Sea Walk? sind nur einige der Aktivitäten, die durch den Kontakt mit dem Meerwasser ihre wohltuende Wirkung noch verstärken.
In unserem Studio finden Gruppenkurse in kleinen Gruppen statt. Wir bieten 4 Themenbereiche an: Achtsamkeit (Atemtherapie, Meditation, bewusstes Gehen), Ausdauer (langsames Laufen, Sea Walk mit Leihanzug), Körperhaltung (Yoga, Pilates, Aqua Pilates, Posturale Dehnübungen), Fitness Sculpt (Oberschenkel, Rücken, Gesäß, Aqua Bike, Aqua Fitness).