Pilates ist eine Methode zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, die den Körper gleichmäßig entwickelt, Fehlhaltungen korrigiert, Energie zurückgibt, den Geist stärkt und die Seele erhebt.
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Pilates ist eine Methode zur Stärkung der Tiefenmuskulatur, die den Körper gleichmäßig entwickelt, Fehlhaltungen korrigiert, Energie zurückgibt, den Geist stärkt und die Seele erhebt.