Ich freue mich, Ihnen von September bis Februar zwei Veranstaltungen pro Monat anbieten zu können.
Meine Absicht: Spaziergang und dynamische Entspannung, um unsere innere Ruhe zu zähmen; sich unserer Fähigkeit, uns zu entspannen, bewusst werden und sie für ein besseres Leben im Alltag entwickeln, Veules les roses zu einem Ort der Ressourcen im Alltag machen.
Achten Sie auf Ihre Termine!
Samstag, 20. Januar 2024 und Sonntag, 21. Januar 2024 um 10.00 Uhr
Samstag, 10. Februar 2024 und Sonntag, 11. Februar 2024 um 10.00 Uhr
Samstag, 14. September 2024 um 18:30 Uhr bei Sonnenuntergang und Sonntag, 15. September 2024 um
10h00
Samstag, 4. Oktober 2024 um 18:30 Uhr bei Sonnenuntergang und Sonntag, 5. Oktober 2024 um 10:00 Uhr
Samstag, 16. November 2024 und Sonntag, 17. November 2024 um 10.00 Uhr
Samstag, 14. Dezember 2024 und Sonntag, 15. Dezember 2024 um 10.00 Uhr
PROGRAMM:
Start: Vor der Strandhütte an der Strandpromenade: A l'Orée de Soi.
Erste Reihe, 6. Strandhütte neben dem Restaurant Le Tropical.
Spaziergang und dynamische Entspannung, um unsere innere Ruhe zu zähmen. Atmung, Klammern, Befreiung von Spannungen, Konzentration, Kontemplation, Harmonie zwischen Körper und Geist, Eroberung Ihrer Entspannungsfähigkeit, den Strand von Veules les roses zu einem Ort der Ressourcen machen.
Am Ende des Spaziergangs, Integrationspause zum Eintauchen, an der Strandpromenade vor der Strandhütte mit einem beruhigenden Kräutertee.
Dauer: 1,5 Stunden.
Reservierung erforderlich unter 06 51 57 75 60 bis 48 Stunden vor der Veranstaltung mit Vorauszahlung.
Geplante Veranstaltung ab 3 Personen bis 15 Personen.
Material zur Verfügung: tragbarer Stuhl, Notizbuch und Stift.
Rucksack, wetterangepasste Kleidung und Wasserflasche mitbringen. Bei Regen oder Windböen wird der Sophro-Spaziergang in eine Gruppensitzung in einem gemütlichen und warmen Wohnzimmer umgewandelt.
Antonina DESTEFANIS Sophrologin mit Caycédien-Ausbildung, zertifiziert von der Académie de
Sophrologie Caycédienne de Paris unter der Leitung von Bernard Barel.
Preise
Zahlungsmöglichkeiten
- Bankkarte
- Überweisungen
Leistungen
Ausstattungen
- Parkplatz
Services
- Gruppen erlaubt