Beim Cardio-Boxing wechseln sich Perioden intensiver Anstrengung und Erholungsphasen ab. Auf diese Weise erhöhen Sie Ihren Herzrhythmus und verbessern Ihre kardiovaskulären Fähigkeiten. Davide NICOTRA, Lehrer am Fighting Academy Club in Villers-sur-Mer, wird die Sitzungen leiten.
